Экзарта – подвесная система, используемая для быстрого устранения боли и восстановления подвижности позвоночника и суставов. Вместе с методикой «Экзарта» она позволяет провести диагностику функционального состояния мышечно-фасциальных цепей и на основе диагностики составить и реализовать программу лечения. Программа включает индивидуальное обследование, лечение на установке Экзарта, создание индивидуальной программы корректирующих упражнений и возможность выполнять назначенные упражнения в домашних условиях после курса лечения, используя Экзарта mini.
# Реабилитация
Книга 'МЫШЦЫ В СПОРТЕ. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация.' - это теоретическое и практическое пособие, которое составлено авторами, работающими в различных областях спортивной медицины, физиологии, клинической медицины, лечебной физкультуры и профессиональных тренеров. Книга состоит из 4 разделов: анатомия мышц, физиология мышц, тренировка мышц (с учетом их анатомии и физиологии), а также профилактика и реабилитация. В книге представлены наглядные иллюстрации, которые демонстрируют места начала и прикрепления мышц, их анатомическое расположение, а также их функцию. Книга также содержит практические рекомендации для всех видов тренировок и основные принципы тейпирования и спортивного массажа. Книга будет полезна для тренеров, спортсменов, студентов спортивных вузов и колледжей, студентов медицинских вузов и колледжей, слушателей курсов, готовящих фитнес-тренеров, инструкторов тренажерных залов и групповых занятий.
Базовый курс PNF в Санкт-Петербурге дает огромные возможности для работы с пациентами различных профилей. Курс проводит официальный преподаватель ассоциации IPNFA - САКИС АДАМИДИС. PNF - это концепция, использующая нераскрытый психофизический потенциал пациента для улучшения его функциональных возможностей. Для получения сертификата об окончании Базового курса необходимо пройти обе ступени, в том порядке в котором они идут в нашем расписании.
PNF (проприоцептивное нервно-мышечное упрощение) - это вид терапии, основанный на принципах функциональной анатомии человека и нейрофизиологии. Метод PNF включает в себя ряд упражнений, способствующих растяжению болезненных, напряженных мышц в организме. Он используется в реабилитации больных после инсультов, травм спинного мозга и периферических нервов, в лечении мышечно-тонических синдромов при остеохондрозе, грыже диска, плече-лопаточном периартрозе. PNF помогает укрепить силу мышц, увеличивает выносливость и улучшает координацию движений.